Virginie  BATARDIERE

PSYCHOLOGUE-SOPHROLOGUE 

Gestion du stress et développement du potentiel

COACHING & FORMATION

Résidence Parc Jules Verne - 68 avenue Jean XXIII  - 49000 ANGERS  contact@virginiebatardiere.fr

06.62.73.92.41

N° RPPS: 10009471094 

(N°ADELI:499307890)

N°SIRET:48484547400051

Bonjour, je suis Virginie BATARDIÈRE, psychologue spécialisée en gestion du stress et transitions de vie.

Vous avez le sentiment de traverser une période floue, inconfortable, ou d'avancer en

« marche forcée » ?
Peut-être êtes-vous submergé·e par un quotidien personnel ou professionnel qui vous épuise, vous stresse, vous irrite…
Ou bien vous ressentez simplement que quelque chose ne va plus, sans savoir exactement quoi.

Vous n'êtes pas seul·e. Et surtout : il est possible de changer les choses.

Mon accompagnement s'adresse à celles et ceux qui souhaitent :

• Retrouver de l'énergie et du souffle au quotidien

• Reprendre confiance en eux

• Clarifier leurs envies, leurs choix, leurs priorités

• Avancer avec plus de sens et de sérénité

Ma mission : vous aider à retrouver votre équilibre, à votre rythme, avec des outils concrets et accessibles.

Parce que le bien-être n'est pas un luxe : c'est une direction.

Je suis là pour vous guider, pas à pas.
Et vous verrez : avec les bonnes clés, tout devient plus simple que vous ne l'imaginez.

SE DETENDRE - REPRENDRE CONFIANCE - DE-STRESSER - RETROUVER LA JOIE DE VIVRE... 

Quels résultats pouvez-vous attendre ?

• Retrouver votre énergie au quotidien, sans attendre les prochaines vacances . En finir avec la fatigue qui vous suit partout.

• Restez calme et disponible pour vos proches , même après une journée intense. Ne plus vous sentir constamment à fleur de peau.

• Faire face à la pression professionnelle avec sérénité et assurance , sans craindre de craquer.

• Prendre confiance en vous dans les situations qui vous challengent : prise de parole, nouvelles responsabilités, périodes de transition…

• Retrouver la joie de vivre, même si vous avez le sentiment de  manquer de temps ou de soutien...

• Améliorer votre santé globale : sommeil, digestion, vitalité physique et mentale .

Et ce n'est qu'un début…
Chaque accompagnement est unique, et les bénéfices vont bien au-delà de ce que l'on imagine au départ.

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